רוצים להנות גם מטעם עשיר ומפנק וגם להזין את גופכם בערכים תזונתיים מעולים? כדורי החלבון שלפניכם מלאים בטעמים של בננה טרופית וקוקוס קרמי, והם ילוו אתכם בכל שלב בדרך לחיים בריאים ומאוזנים.

שימו לב - המתכון להלן הוא ל-24 כדורים!

מרכיבים

• • 3 כפות מדידה פורמולה 1 קרם בננה

  • 3 כפות מדידה PDM

  • ½ כוס חלב קוקוס מלא

  • 1 כוס קוקוס מיובש

  • ⅓ כוס קוקוס מגורר – לציפוי

אופן ההכנה

• • ערבבו את כל המצרכים (למעט הקוקוס לציפוי) במעבד מזון עד לקבלת תערובת אחידה.

  • גלגלו את התערובת לכדורים שווים בגודלם.

  • גלגלו כל כדור בקוקוס המגורר לציפוי מושלם.

מומלץ לשמור בקירור, ומושלם כחטיף אנרגיה לפני אימון או כנשנוש מפנק לאורך היום!

בתאבון :)